了解餐盤裡的營養
Slicing sausage, balkan, 21.5% fat
熱量與營養成分
252
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水4.3 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 252 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 19 g 25%
- 飽和脂肪 7.7 g 39%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 1 g —
- 鈉 695 mg 30%
- 膽固醇 36.2 mg 12%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 6.4 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.17 µg 1%
- 維生素 E 0.34 mg 2%
- 維生素 K 1.4 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.3 mg 25%
- 核黃素（B2） 0.11 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 2.8 mg 17%
- 維生素 B6 0.25 mg 15%
- 葉酸（B9） 3.5 µg 1%
- 維生素 B12 0.63 µg 26%
礦物質
- 鈣 11.4 mg 1%
- 鐵 0.89 mg 5%
- 鎂 17.2 mg 4%
- 磷 115 mg 9%
- 鉀 201 mg 4%
- 鋅 1.5 mg 13%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 9.8 µg 18%
- 碘 3.4 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 11 g | 4.3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5.3 g | 2.1 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 16 g | 6.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 21 g | 8.5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 26 g | 11 g | 48 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 30274 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
