了解餐盤裡的營養
Scrambled egg with herbs, prepared
熱量與營養成分
140
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水1.9 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 140 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 1.9 g 1%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 1.7 g —
- 鈉 310 mg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 1.9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5.3 g | 1 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 16 g | 2.9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 21 g | 3.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 27 g | 4.8 g | 25 g |
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關於Scrambled egg with herbs, prepared的常見問題
Scrambled egg with herbs, prepared100 g含有多少熱量？
Scrambled egg with herbs, prepared100 g含有 140 kcal、11 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Scrambled egg with herbs, prepared50 g含有多少熱量？
Scrambled egg with herbs, prepared50 g含有 70 kcal、5.3 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
Scrambled egg with herbs, prepared150 g含有多少熱量？
Scrambled egg with herbs, prepared150 g含有 210 kcal、16 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Scrambled egg with herbs, prepared200 g含有多少熱量？
Scrambled egg with herbs, prepared200 g含有 280 kcal、21 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
Scrambled egg with herbs, prepared250 g含有多少熱量？
Scrambled egg with herbs, prepared250 g含有 350 kcal、27 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1603 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
