了解餐盤裡的營養
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片
熱量與營養成分
即食
383
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水64 g
脂肪6.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 383 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 飽和脂肪 0.7 g 4%
- 膳食纖維 10 g 36%
- 糖 17 g —
- 鈉 187 mg 8%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.72 µg 0%
- 維生素 C 2.4 mg 3%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 葉酸（B9） 6.4 µg 2%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 40.1 mg 3%
- 鐵 3.8 mg 21%
- 鉀 496 mg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 11 g | 64 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 5.4 g | 32 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 16 g | 96 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 21 g | 128 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 27 g | 161 g | 16 g |
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關於Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片的常見問題
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片100 g含有多少熱量？
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片100 g含有 383 kcal、11 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片50 g含有多少熱量？
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片50 g含有 192 kcal、5.4 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片150 g含有多少熱量？
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片150 g含有 575 kcal、16 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片200 g含有多少熱量？
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片200 g含有 766 kcal、21 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片250 g含有多少熱量？
Nature's Path Heritage 傳統什錦麥片250 g含有 958 kcal、27 g 蛋白質、161 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 1353 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
