了解餐盤裡的營養
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐
熱量與營養成分
即食
460
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.6 g
碳水73 g
脂肪5.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 460 kcal —
- 蛋白質 8.6 g 17%
- 碳水化合物 73 g 27%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 8 g 29%
- 糖 14 g —
- 鈉 413 mg 18%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.7 µg 0%
- 維生素 C 0.04 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 32.5 mg 3%
- 鐵 3.6 mg 20%
- 鉀 294 mg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 8.6 g | 73 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 4.3 g | 37 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 13 g | 110 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 17 g | 146 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 21 g | 183 g | 13 g |
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關於Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐的常見問題
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐100 g含有多少熱量？
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐100 g含有 460 kcal、8.6 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐50 g含有多少熱量？
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐50 g含有 230 kcal、4.3 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐150 g含有多少熱量？
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐150 g含有 690 kcal、13 g 蛋白質、110 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐200 g含有多少熱量？
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐200 g含有 920 kcal、17 g 蛋白質、146 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐250 g含有多少熱量？
Nature's Path Mesa Sunrise 穀物早餐250 g含有 1150 kcal、21 g 蛋白質、183 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 6838 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
