了解餐盤裡的營養
代餐穀物麥片，即食，Force Active
熱量與營養成分
President's Choice
382
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水74 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 382 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 7.1 g 25%
- 糖 18 g —
- 鈉 571 mg 25%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 691 µg 77%
- 維生素 C 32.7 mg 36%
- 維生素 D 1.1 µg 6%
- 維生素 E 7.8 mg 52%
- 硫胺素（B1） 0.89 mg 74%
- 核黃素（B2） 0.78 mg 60%
- 菸鹼素（B3） 12.3 mg 77%
- 泛酸（B5） 3.1 mg 61%
- 維生素 B6 0.85 mg 50%
- 生物素（B7） 0.04 µg 0%
- 葉酸（B9） 239 µg 60%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 67 mg 5%
- 鐵 7.7 mg 43%
- 鎂 176 mg 42%
- 磷 339 mg 27%
- 鉀 329 mg 7%
- 鋅 6.5 mg 59%
- 銅 1.5 mg 163%
- 錳 3.2 mg 140%
- 硒 35.6 µg 65%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 12 g | 74 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6.2 g | 37 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 19 g | 110 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 25 g | 147 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 31 g | 184 g | 2.9 g |
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關於代餐穀物麥片，即食，Force Active的常見問題
代餐穀物麥片，即食，Force Active100 g含有多少熱量？
代餐穀物麥片，即食，Force Active100 g含有 382 kcal、12 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
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代餐穀物麥片，即食，Force Active250 g含有 955 kcal、31 g 蛋白質、184 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 6918 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
