了解餐盤裡的營養
Frankfurter soup
熱量與營養成分
59
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水4 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 59 kcal —
- 蛋白質 2.7 g 5%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 0.7 g —
- 鈉 247 mg 11%
- 膽固醇 6.8 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 30.8 µg 3%
- 維生素 C 4.1 mg 5%
- 維生素 D 0.04 µg 0%
- 維生素 E 0.1 mg 1%
- 維生素 K 2.8 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.11 mg 9%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.78 mg 5%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
- 葉酸（B9） 8.4 µg 2%
- 維生素 B12 0.1 µg 4%
礦物質
- 鈣 8.9 mg 1%
- 鐵 0.37 mg 2%
- 鎂 9.8 mg 2%
- 磷 35.3 mg 3%
- 鉀 165 mg 4%
- 鋅 0.37 mg 3%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.07 mg 3%
- 硒 2.1 µg 4%
- 碘 8.4 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.7 g | 4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.4 g | 2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4.1 g | 6 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5.5 g | 8 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6.8 g | 10 g | 8.5 g |
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關於Frankfurter soup的常見問題
Frankfurter soup100 g含有多少熱量？
Frankfurter soup100 g含有 59 kcal、2.7 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
Frankfurter soup50 g含有多少熱量？
Frankfurter soup50 g含有 30 kcal、1.4 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
Frankfurter soup150 g含有多少熱量？
Frankfurter soup150 g含有 89 kcal、4.1 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
Frankfurter soup200 g含有多少熱量？
Frankfurter soup200 g含有 118 kcal、5.5 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
Frankfurter soup250 g含有多少熱量？
Frankfurter soup250 g含有 148 kcal、6.8 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 30154 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
