了解餐盤裡的營養
Creamy shrimp soup, thickened
熱量與營養成分
61
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.2 g
碳水1.3 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 61 kcal —
- 蛋白質 6.2 g 12%
- 碳水化合物 1.3 g 0%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.2 g —
- 鈉 279 mg 12%
- 膽固醇 68.3 mg 23%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 33.5 µg 4%
- 維生素 C 0.05 mg 0%
- 維生素 D 0.9 µg 5%
- 維生素 E 1.4 mg 9%
- 維生素 K 0.87 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 1.2 mg 8%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 6.5 µg 2%
- 維生素 B12 1.3 µg 52%
礦物質
- 鈣 34.1 mg 3%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 9.6 mg 2%
- 磷 64.8 mg 5%
- 鉀 56 mg 1%
- 鋅 0.62 mg 6%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 9.7 µg 18%
- 碘 74.1 µg 49%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6.2 g | 1.3 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3.1 g | 0.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9.2 g | 2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 12 g | 2.6 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 15 g | 3.3 g | 8.5 g |
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關於Creamy shrimp soup, thickened的常見問題
Creamy shrimp soup, thickened100 g含有多少熱量？
Creamy shrimp soup, thickened100 g含有 61 kcal、6.2 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。
Creamy shrimp soup, thickened50 g含有多少熱量？
Creamy shrimp soup, thickened50 g含有 31 kcal、3.1 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
Creamy shrimp soup, thickened150 g含有多少熱量？
Creamy shrimp soup, thickened150 g含有 92 kcal、9.2 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
Creamy shrimp soup, thickened200 g含有多少熱量？
Creamy shrimp soup, thickened200 g含有 122 kcal、12 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
Creamy shrimp soup, thickened250 g含有多少熱量？
Creamy shrimp soup, thickened250 g含有 153 kcal、15 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 32877 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
