了解餐盤裡的營養

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose

熱量與營養成分

59
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水3.8 g
脂肪4 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 59 kcal —
  • 蛋白質 1.8 g 4%
  • 碳水化合物 3.8 g 1%
  • 脂肪 4 g 5%
  • 飽和脂肪 1.2 g 6%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 3.8 g —
  • 鈉 27.2 mg 1%
  • 膽固醇 0.8 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.43 µg 0%
  • 維生素 C 0.63 mg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.56 mg 4%
  • 維生素 K 4.2 µg 4%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.11 mg 9%
  • 菸鹼素（B3） 0.06 mg 0%
  • 維生素 B6 0.03 mg 2%
  • 葉酸（B9） 2.5 µg 1%
  • 維生素 B12 0.21 µg 9%

礦物質

  • 鈣 72.7 mg 6%
  • 鐵 0.02 mg 0%
  • 鎂 7 mg 2%
  • 磷 52.6 mg 4%
  • 鉀 93.2 mg 2%
  • 鋅 0.25 mg 2%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 1.5 µg 3%
  • 碘 8.7 µg 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g591.8 g3.8 g4 g
50 g50 g300.9 g1.9 g2 g
150 g150 g892.7 g5.8 g6 g
200 g200 g1183.6 g7.7 g8 g
250 g250 g1484.5 g9.6 g10 g

關於Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose的常見問題

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose100 g含有多少熱量？

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose100 g含有 59 kcal、1.8 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose50 g含有多少熱量？

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose50 g含有 30 kcal、0.9 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose150 g含有多少熱量？

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose150 g含有 89 kcal、2.7 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose200 g含有多少熱量？

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose200 g含有 118 kcal、3.6 g 蛋白質、7.7 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose250 g含有多少熱量？

Cooking cream, vegetable fat, 4% fat, low-lactose250 g含有 148 kcal、4.5 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32710 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維