了解餐盤裡的營養

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat

熱量與營養成分

163
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水23 g
脂肪7 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 163 kcal —
  • 蛋白質 1.8 g 4%
  • 碳水化合物 23 g 8%
  • 脂肪 7 g 9%
  • 飽和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纖維 0.7 g 2%
  • 糖 0.1 g —
  • 鈉 60.5 mg 3%
  • 膽固醇 0.32 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 4.2 mg 28%
  • 維生素 K 0.73 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
  • 菸鹼素（B3） 0.42 mg 3%
  • 維生素 B6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（B9） 6 µg 2%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 4 mg 0%
  • 鐵 0.36 mg 2%
  • 鎂 10.4 mg 2%
  • 磷 33.1 mg 3%
  • 鉀 39.1 mg 1%
  • 鋅 0.39 mg 4%
  • 銅 0.08 mg 9%
  • 錳 0.27 mg 12%
  • 硒 4.5 µg 8%
  • 碘 1.5 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1631.8 g23 g7 g
50 g50 g820.9 g11 g3.5 g
150 g150 g2452.7 g34 g11 g
200 g200 g3263.6 g45 g14 g
250 g250 g4084.6 g57 g18 g

關於Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat的常見問題

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat100 g含有多少熱量？

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat100 g含有 163 kcal、1.8 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat50 g含有多少熱量？

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat50 g含有 82 kcal、0.9 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat150 g含有多少熱量？

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat150 g含有 245 kcal、2.7 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat200 g含有多少熱量？

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat200 g含有 326 kcal、3.6 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat250 g含有多少熱量？

Rice product, non-dairy cream substitute, vegetable fat, 7% fat250 g含有 408 kcal、4.6 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32006 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維