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Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot

熱量與營養成分

60
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.7 g
碳水5.5 g
脂肪1.9 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 60 kcal —
  • 蛋白質 4.7 g 9%
  • 碳水化合物 5.5 g 2%
  • 脂肪 1.9 g 2%
  • 飽和脂肪 0.4 g 2%
  • 膳食纖維 0.8 g 3%
  • 糖 1.6 g —
  • 鈉 202 mg 9%
  • 膽固醇 9.1 mg 3%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 62.1 µg 7%
  • 維生素 C 15.4 mg 17%
  • 維生素 D 0.11 µg 1%
  • 維生素 E 0.67 mg 4%
  • 維生素 K 17.9 µg 15%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
  • 菸鹼素（B3） 1.8 mg 11%
  • 維生素 B6 0.16 mg 9%
  • 葉酸（B9） 13 µg 3%
  • 維生素 B12 0.1 µg 4%

礦物質

  • 鈣 12.8 mg 1%
  • 鐵 0.49 mg 3%
  • 鎂 10.1 mg 2%
  • 磷 44.5 mg 4%
  • 鉀 162 mg 3%
  • 鋅 0.36 mg 3%
  • 銅 0.03 mg 4%
  • 錳 0.1 mg 4%
  • 硒 2.7 µg 5%
  • 碘 3.5 µg 2%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g604.7 g5.5 g1.9 g
50 g50 g302.3 g2.7 g1 g
150 g150 g907 g8.2 g2.9 g
200 g200 g1209.3 g11 g3.9 g
250 g250 g15012 g14 g4.9 g

關於Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot的常見問題

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot100 g含有多少熱量？

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot100 g含有 60 kcal、4.7 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot50 g含有多少熱量？

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot50 g含有 30 kcal、2.3 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot150 g含有多少熱量？

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot150 g含有 90 kcal、7 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot200 g含有多少熱量？

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot200 g含有 120 kcal、9.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot250 g含有多少熱量？

Chicken macaroni soup with beans, sweet pepper, leek and carrot250 g含有 150 kcal、12 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 7538 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維