了解餐盤裡的營養

Biscuit, gingerbread, gluten-free

熱量與營養成分

430
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.7 g
碳水68 g
脂肪16 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 430 kcal —
  • 蛋白質 1.7 g 3%
  • 碳水化合物 68 g 25%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 飽和脂肪 7.1 g 35%
  • 膳食纖維 0.6 g 2%
  • 糖 29 g —
  • 鈉 279 mg 12%
  • 膽固醇 0.54 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 1.4 mg 10%
  • 維生素 K 10 µg 8%
  • 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0.39 mg 2%
  • 維生素 B6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（B9） 2.9 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 15.8 mg 1%
  • 鐵 0.64 mg 4%
  • 鎂 13 mg 3%
  • 磷 34.4 mg 3%
  • 鉀 59.3 mg 1%
  • 鋅 0.3 mg 3%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • 錳 0.2 mg 9%
  • 硒 3.3 µg 6%
  • 碘 5.1 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4301.7 g68 g16 g
50 g50 g2150.9 g34 g8.2 g
150 g150 g6452.6 g103 g25 g
200 g200 g8603.4 g137 g33 g
250 g250 g10754.3 g171 g41 g

關於Biscuit, gingerbread, gluten-free的常見問題

Biscuit, gingerbread, gluten-free100 g含有多少熱量？

Biscuit, gingerbread, gluten-free100 g含有 430 kcal、1.7 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Biscuit, gingerbread, gluten-free50 g含有多少熱量？

Biscuit, gingerbread, gluten-free50 g含有 215 kcal、0.9 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。

Biscuit, gingerbread, gluten-free150 g含有多少熱量？

Biscuit, gingerbread, gluten-free150 g含有 645 kcal、2.6 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

Biscuit, gingerbread, gluten-free200 g含有多少熱量？

Biscuit, gingerbread, gluten-free200 g含有 860 kcal、3.4 g 蛋白質、137 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

Biscuit, gingerbread, gluten-free250 g含有多少熱量？

Biscuit, gingerbread, gluten-free250 g含有 1075 kcal、4.3 g 蛋白質、171 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31633 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維