了解餐盤裡的營養

Cream cracker, naturally gluten-free

熱量與營養成分

430
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水57 g
脂肪21 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 430 kcal —
  • 蛋白質 2.7 g 5%
  • 碳水化合物 57 g 21%
  • 脂肪 21 g 27%
  • 飽和脂肪 9.9 g 49%
  • 膳食纖維 0.4 g 2%
  • 糖 3.1 g —
  • 鈉 250 mg 11%
  • 膽固醇 41.7 mg 14%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 55.1 µg 6%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.21 µg 1%
  • 維生素 E 1.7 mg 11%
  • 維生素 K 11 µg 9%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
  • 菸鹼素（B3） 0.62 mg 4%
  • 維生素 B6 0.03 mg 2%
  • 葉酸（B9） 8.3 µg 2%
  • 維生素 B12 0.19 µg 8%

礦物質

  • 鈣 15.3 mg 1%
  • 鐵 0.56 mg 3%
  • 鎂 8.8 mg 2%
  • 磷 41.2 mg 3%
  • 鉀 46.2 mg 1%
  • 鋅 0.23 mg 2%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • 錳 0.02 mg 1%
  • 硒 4.9 µg 9%
  • 碘 4.2 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4302.7 g57 g21 g
50 g50 g2151.3 g28 g11 g
150 g150 g6454 g85 g32 g
200 g200 g8605.3 g113 g43 g
250 g250 g10756.6 g141 g53 g

關於Cream cracker, naturally gluten-free的常見問題

Cream cracker, naturally gluten-free100 g含有多少熱量？

Cream cracker, naturally gluten-free100 g含有 430 kcal、2.7 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Cream cracker, naturally gluten-free50 g含有多少熱量？

Cream cracker, naturally gluten-free50 g含有 215 kcal、1.3 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

Cream cracker, naturally gluten-free150 g含有多少熱量？

Cream cracker, naturally gluten-free150 g含有 645 kcal、4 g 蛋白質、85 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

Cream cracker, naturally gluten-free200 g含有多少熱量？

Cream cracker, naturally gluten-free200 g含有 860 kcal、5.3 g 蛋白質、113 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。

Cream cracker, naturally gluten-free250 g含有多少熱量？

Cream cracker, naturally gluten-free250 g含有 1075 kcal、6.6 g 蛋白質、141 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31632 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維