了解餐盤裡的營養

Biscuit for children, average of industrial products

熱量與營養成分

433
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.1 g
碳水69 g
脂肪14 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 433 kcal —
  • 蛋白質 6.1 g 12%
  • 碳水化合物 69 g 25%
  • 脂肪 14 g 18%
  • 飽和脂肪 2.4 g 12%
  • 膳食纖維 2.7 g 9%
  • 糖 32 g —
  • 鈉 275 mg 12%
  • 膽固醇 0.74 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.53 µg 0%
  • 維生素 C 0.01 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 2.3 mg 15%
  • 維生素 K 16.2 µg 13%
  • 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
  • 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
  • 菸鹼素（B3） 0.85 mg 5%
  • 維生素 B6 0.06 mg 4%
  • 葉酸（B9） 9.7 µg 2%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 13.5 mg 1%
  • 鐵 1 mg 6%
  • 鎂 24.8 mg 6%
  • 磷 82.3 mg 7%
  • 鉀 117 mg 2%
  • 鋅 0.7 mg 6%
  • 銅 0.13 mg 15%
  • 錳 0.62 mg 27%
  • 硒 4.1 µg 8%
  • 碘 6.8 µg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4336.1 g69 g14 g
50 g50 g2173 g35 g6.9 g
150 g150 g6509.1 g104 g21 g
200 g200 g86612 g139 g28 g
250 g250 g108315 g173 g34 g

關於Biscuit for children, average of industrial products的常見問題

Biscuit for children, average of industrial products100 g含有多少熱量？

Biscuit for children, average of industrial products100 g含有 433 kcal、6.1 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Biscuit for children, average of industrial products50 g含有多少熱量？

Biscuit for children, average of industrial products50 g含有 217 kcal、3 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。

Biscuit for children, average of industrial products150 g含有多少熱量？

Biscuit for children, average of industrial products150 g含有 650 kcal、9.1 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Biscuit for children, average of industrial products200 g含有多少熱量？

Biscuit for children, average of industrial products200 g含有 866 kcal、12 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。

Biscuit for children, average of industrial products250 g含有多少熱量？

Biscuit for children, average of industrial products250 g含有 1083 kcal、15 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31657 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維