了解餐盤裡的營養
Chocolate biscuit, industrial, average
熱量與營養成分
461
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.2 g
碳水61 g
脂肪22 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 461 kcal —
- 蛋白質 6.2 g 12%
- 碳水化合物 61 g 22%
- 脂肪 22 g 28%
- 飽和脂肪 11 g 57%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 36 g —
- 鈉 262 mg 11%
- 膽固醇 12.3 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 173 µg 19%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 1.4 µg 7%
- 維生素 E 1.8 mg 12%
- 維生素 K 11.8 µg 10%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.38 mg 2%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 7.1 µg 2%
- 維生素 B12 0.05 µg 2%
礦物質
- 鈣 65.9 mg 5%
- 鐵 0.68 mg 4%
- 鎂 24.3 mg 6%
- 磷 101 mg 8%
- 鉀 151 mg 3%
- 鋅 0.67 mg 6%
- 銅 0.13 mg 14%
- 錳 0.25 mg 11%
- 硒 4.6 µg 8%
- 碘 12.6 µg 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6.2 g | 61 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9.3 g | 92 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 12 g | 122 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 153 g | 55 g |
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關於Chocolate biscuit, industrial, average的常見問題
Chocolate biscuit, industrial, average100 g含有多少熱量？
Chocolate biscuit, industrial, average100 g含有 461 kcal、6.2 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
Chocolate biscuit, industrial, average50 g含有多少熱量？
Chocolate biscuit, industrial, average50 g含有 231 kcal、3.1 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Chocolate biscuit, industrial, average150 g含有多少熱量？
Chocolate biscuit, industrial, average150 g含有 692 kcal、9.3 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
Chocolate biscuit, industrial, average200 g含有多少熱量？
Chocolate biscuit, industrial, average200 g含有 922 kcal、12 g 蛋白質、122 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
Chocolate biscuit, industrial, average250 g含有多少熱量？
Chocolate biscuit, industrial, average250 g含有 1153 kcal、16 g 蛋白質、153 g 碳水化合物和 55 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 29756 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
