了解餐盤裡的營養
Brownie cookie, industrial
熱量與營養成分
506
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.3 g
碳水60 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 506 kcal —
- 蛋白質 5.3 g 11%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 12 g 62%
- 膳食纖維 2.4 g 8%
- 糖 42 g —
- 鈉 58.5 mg 3%
- 膽固醇 1.5 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 17.2 µg 2%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 1.7 mg 11%
- 維生素 K 11 µg 9%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 0.37 mg 2%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 5.3 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 78.2 mg 6%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 37.6 mg 9%
- 磷 110 mg 9%
- 鉀 169 mg 4%
- 鋅 0.74 mg 7%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.15 mg 7%
- 硒 3.3 µg 6%
- 碘 10.4 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5.3 g | 60 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2.6 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 7.9 g | 90 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11 g | 120 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 13 g | 150 g | 67 g |
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關於Brownie cookie, industrial的常見問題
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Brownie cookie, industrial100 g含有 506 kcal、5.3 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
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資料來源：Fineli (Finland) 32993 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
