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Beef with sweet and sour sauce
熱量與營養成分
211
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.3 g
碳水14 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 211 kcal —
- 蛋白質 9.3 g 19%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 3.1 g 15%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 8.4 g —
- 鈉 346 mg 15%
- 膽固醇 29 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 4 µg 0%
- 維生素 C 12 mg 13%
- 維生素 D 0.1 µg 1%
- 維生素 E 1.6 mg 11%
- 維生素 K 8.9 µg 7%
- 硫胺素（B1） 0.09 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.08 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 2.7 mg 17%
- 維生素 B6 0.24 mg 14%
- 葉酸（B9） 16 µg 4%
- 維生素 B12 0.49 µg 20%
- 膽鹼 36.5 mg 7%
礦物質
- 鈣 19 mg 1%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 15 mg 4%
- 磷 82 mg 7%
- 鉀 197 mg 4%
- 鋅 1.6 mg 15%
- 銅 0.07 mg 8%
- 硒 10 µg 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 9.3 g | 14 g | 13 g |
| 1 份 | 252 g | 532 | 23 g | 34 g | 32 g |
| 2 份 | 504 g | 1063 | 47 g | 69 g | 65 g |
| ½ 份 | 126 g | 266 | 12 g | 17 g | 16 g |
| 3 份 | 756 g | 1595 | 70 g | 103 g | 97 g |
| 4 份 | 1008 g | 2127 | 94 g | 137 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.6 g | 6.8 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 14 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 19 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 23 g | 34 g | 32 g |
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關於Beef with sweet and sour sauce的常見問題
Beef with sweet and sour sauce100 g含有多少熱量？
Beef with sweet and sour sauce100 g含有 211 kcal、9.3 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
Beef with sweet and sour sauce1 份 (252 g)含有多少熱量？
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Beef with sweet and sour sauce2 份 (504 g)含有多少熱量？
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Beef with sweet and sour sauce150 g含有 317 kcal、14 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：FNDDS (USDA) 27116300 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
