了解餐盤裡的營養

Barbeque sausage, light, fried

熱量與營養成分

231
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水4.9 g
脂肪16 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 231 kcal —
  • 蛋白質 13 g 27%
  • 碳水化合物 4.9 g 2%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 飽和脂肪 5.2 g 26%
  • 膳食纖維 0.1 g 0%
  • 糖 1.2 g —
  • 鈉 765 mg 33%
  • 膽固醇 44.3 mg 15%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 27.4 µg 3%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.5 µg 3%
  • 維生素 E 1.1 mg 8%
  • 維生素 K 14.8 µg 12%
  • 硫胺素（B1） 0.36 mg 30%
  • 核黃素（B2） 0.14 mg 10%
  • 菸鹼素（B3） 3.6 mg 22%
  • 維生素 B6 0.27 mg 16%
  • 葉酸（B9） 4.3 µg 1%
  • 維生素 B12 0.55 µg 23%

礦物質

  • 鈣 24.1 mg 2%
  • 鐵 0.84 mg 5%
  • 鎂 17.2 mg 4%
  • 磷 120 mg 10%
  • 鉀 206 mg 4%
  • 鋅 1.5 mg 14%
  • 銅 0.06 mg 7%
  • 錳 0.01 mg 1%
  • 硒 11.3 µg 21%
  • 碘 4.8 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g23113 g4.9 g16 g
50 g50 g1166.7 g2.5 g8.1 g
150 g150 g34720 g7.4 g24 g
200 g200 g46227 g9.8 g32 g
250 g250 g57834 g12 g40 g

關於Barbeque sausage, light, fried的常見問題

Barbeque sausage, light, fried100 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, light, fried100 g含有 231 kcal、13 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Barbeque sausage, light, fried50 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, light, fried50 g含有 116 kcal、6.7 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。

Barbeque sausage, light, fried150 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, light, fried150 g含有 347 kcal、20 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

Barbeque sausage, light, fried200 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, light, fried200 g含有 462 kcal、27 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

Barbeque sausage, light, fried250 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, light, fried250 g含有 578 kcal、34 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 34855 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維