了解餐盤裡的營養

Barbeque sausage, contains soy protein, average

熱量與營養成分

212
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水2.9 g
脂肪17 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 212 kcal —
  • 蛋白質 11 g 22%
  • 碳水化合物 2.9 g 1%
  • 脂肪 17 g 22%
  • 飽和脂肪 6.7 g 34%
  • 膳食纖維 0.2 g 1%
  • 糖 1 g —
  • 鈉 728 mg 32%
  • 膽固醇 28.7 mg 10%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 4.6 µg 1%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.17 µg 1%
  • 維生素 E 0.26 mg 2%
  • 維生素 K 1.3 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.39 mg 32%
  • 核黃素（B2） 0.11 mg 8%
  • 菸鹼素（B3） 2.2 mg 14%
  • 維生素 B6 0.19 mg 11%
  • 葉酸（B9） 6.7 µg 2%
  • 維生素 B12 0.34 µg 14%

礦物質

  • 鈣 15.1 mg 1%
  • 鐵 0.86 mg 5%
  • 鎂 28.9 mg 7%
  • 磷 128 mg 10%
  • 鉀 279 mg 6%
  • 鋅 0.87 mg 8%
  • 銅 0.05 mg 5%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 8.1 µg 15%
  • 碘 2.4 µg 2%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g21211 g2.9 g18 g
50 g50 g1065.5 g1.5 g8.7 g
150 g150 g31817 g4.4 g26 g
200 g200 g42422 g5.9 g35 g
250 g250 g53028 g7.3 g44 g

關於Barbeque sausage, contains soy protein, average的常見問題

Barbeque sausage, contains soy protein, average100 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, contains soy protein, average100 g含有 212 kcal、11 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

Barbeque sausage, contains soy protein, average50 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, contains soy protein, average50 g含有 106 kcal、5.5 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。

Barbeque sausage, contains soy protein, average150 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, contains soy protein, average150 g含有 318 kcal、17 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

Barbeque sausage, contains soy protein, average200 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, contains soy protein, average200 g含有 424 kcal、22 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

Barbeque sausage, contains soy protein, average250 g含有多少熱量？

Barbeque sausage, contains soy protein, average250 g含有 530 kcal、28 g 蛋白質、7.3 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32796 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維