了解餐盤裡的營養

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free

熱量與營養成分

217
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水30 g
脂肪9.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 217 kcal —
  • 蛋白質 1.9 g 4%
  • 碳水化合物 30 g 11%
  • 脂肪 9.1 g 12%
  • 飽和脂肪 3.6 g 18%
  • 膳食纖維 3 g 11%
  • 糖 17 g —
  • 鈉 109 mg 5%
  • 膽固醇 28.5 mg 9%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 45.4 µg 5%
  • 維生素 C 1.9 mg 2%
  • 維生素 D 0.83 µg 4%
  • 維生素 E 1.1 mg 7%
  • 維生素 K 7.7 µg 6%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
  • 菸鹼素（B3） 0.42 mg 3%
  • 維生素 B6 0.09 mg 5%
  • 葉酸（B9） 8.6 µg 2%
  • 維生素 B12 0.13 µg 5%

礦物質

  • 鈣 70 mg 5%
  • 鐵 0.43 mg 2%
  • 鎂 12.5 mg 3%
  • 磷 85.8 mg 7%
  • 鉀 116 mg 2%
  • 鋅 0.24 mg 2%
  • 銅 0.07 mg 7%
  • 錳 0.12 mg 5%
  • 硒 3.4 µg 6%
  • 碘 5.7 µg 4%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2171.9 g30 g9.1 g
50 g50 g1090.9 g15 g4.6 g
150 g150 g3262.8 g45 g14 g
200 g200 g4343.8 g60 g18 g
250 g250 g5434.7 g75 g23 g

關於Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free的常見問題

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free100 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free100 g含有 217 kcal、1.9 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free50 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free50 g含有 109 kcal、0.9 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free150 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free150 g含有 326 kcal、2.8 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free200 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free200 g含有 434 kcal、3.8 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free250 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free250 g含有 543 kcal、4.7 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32053 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維