了解餐盤裡的營養

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch

熱量與營養成分

226
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.9 g
碳水33 g
脂肪9 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 226 kcal —
  • 蛋白質 1.9 g 4%
  • 碳水化合物 33 g 12%
  • 脂肪 9 g 11%
  • 飽和脂肪 3.6 g 18%
  • 膳食纖維 1.2 g 4%
  • 糖 19 g —
  • 鈉 123 mg 5%
  • 膽固醇 28.9 mg 10%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 44.8 µg 5%
  • 維生素 C 2.1 mg 2%
  • 維生素 D 0.83 µg 4%
  • 維生素 E 1.1 mg 7%
  • 維生素 K 7.5 µg 6%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
  • 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
  • 維生素 B6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（B9） 6.5 µg 2%
  • 維生素 B12 0.2 µg 8%

礦物質

  • 鈣 104 mg 8%
  • 鐵 0.19 mg 1%
  • 鎂 7.1 mg 2%
  • 磷 91.2 mg 7%
  • 鉀 137 mg 3%
  • 鋅 0.24 mg 2%
  • 銅 0.04 mg 4%
  • 錳 0.03 mg 1%
  • 硒 2.6 µg 5%
  • 碘 7.9 µg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2261.9 g33 g9 g
50 g50 g1130.9 g17 g4.5 g
150 g150 g3392.8 g50 g14 g
200 g200 g4523.7 g66 g18 g
250 g250 g5654.7 g83 g22 g

關於Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch的常見問題

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch100 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch100 g含有 226 kcal、1.9 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch50 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch50 g含有 113 kcal、0.9 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch150 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch150 g含有 339 kcal、2.8 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch200 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch200 g含有 452 kcal、3.7 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch250 g含有多少熱量？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch250 g含有 565 kcal、4.7 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31989 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維