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Sweet potato and feta salad, oil-based dressing
热量和营养成分
115
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.2 g
碳水11 g
脂肪5.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 115 kcal —
- 蛋白质 4.2 g 8%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 饱和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 2.4 g —
- 钠 257 mg 11%
- 胆固醇 5.5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 273 µg 30%
- 维生素C 3 mg 3%
- 维生素D 0.02 µg 0%
- 维生素E 0.72 mg 5%
- 维生素K 20.5 µg 17%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 52.3 µg 13%
- 维生素B12 0.12 µg 5%
矿物质
- 钙 68.2 mg 5%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 26.7 mg 6%
- 磷 93.4 mg 7%
- 钾 269 mg 6%
- 锌 0.94 mg 9%
- 铜 0.13 mg 15%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 3.8 µg 7%
- 碘 7.7 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4.2 g | 11 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.1 g | 5.5 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6.2 g | 17 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8.3 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 10 g | 28 g | 14 g |
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关于Sweet potato and feta salad, oil-based dressing的问题
Sweet potato and feta salad, oil-based dressing每100 g含多少热量？
Sweet potato and feta salad, oil-based dressing每100 g含115 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物11 g、脂肪5.4 g。
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Sweet potato and feta salad, oil-based dressing每50 g含58 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物5.5 g、脂肪2.7 g。
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Sweet potato and feta salad, oil-based dressing每250 g含多少热量？
Sweet potato and feta salad, oil-based dressing每250 g含288 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物28 g、脂肪14 g。
来源：Fineli (Finland) 34565 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
