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Sweet and sour shrimp

热量和营养成分

172
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水16 g
脂肪9.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 172 kcal —
  • 蛋白质 5.9 g 12%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 9.2 g 12%
  • 饱和脂肪 1.3 g 6%
  • 膳食纤维 0.6 g 2%
  • 糖 8.4 g —
  • 钠 347 mg 15%
  • 胆固醇 45 mg 15%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 20 µg 2%
  • 维生素C 12 mg 13%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 2.2 mg 14%
  • 维生素K 9.8 µg 8%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 7%
  • 维生素B6 0.11 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
  • 维生素B12 0.28 µg 12%
  • 胆碱 33.3 mg 6%

矿物质

  • 钙 33 mg 3%
  • 铁 0.73 mg 4%
  • 镁 16 mg 4%
  • 磷 104 mg 8%
  • 钾 136 mg 3%
  • 锌 0.47 mg 4%
  • 铜 0.11 mg 12%
  • 硒 11.5 µg 21%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1725.9 g16 g9.2 g
1份176 g30310 g27 g16 g
2份352 g60521 g55 g33 g
½份88 g1515.2 g14 g8.1 g
3份528 g90831 g82 g49 g
4份704 g121142 g110 g65 g
50 g50 g863 g7.8 g4.6 g
150 g150 g2588.9 g23 g14 g
200 g200 g34412 g31 g18 g
250 g250 g43015 g39 g23 g

关于Sweet and sour shrimp的问题

Sweet and sour shrimp每100 g含多少热量？

Sweet and sour shrimp每100 g含172 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物16 g、脂肪9.2 g。

Sweet and sour shrimp每1份 (176 g)含多少热量？

Sweet and sour shrimp每1份 (176 g)含303 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物27 g、脂肪16 g。

Sweet and sour shrimp每2份 (352 g)含多少热量？

Sweet and sour shrimp每2份 (352 g)含605 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物55 g、脂肪33 g。

Sweet and sour shrimp每½份 (88 g)含多少热量？

Sweet and sour shrimp每½份 (88 g)含151 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物14 g、脂肪8.1 g。

Sweet and sour shrimp每3份 (528 g)含多少热量？

Sweet and sour shrimp每3份 (528 g)含908 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物82 g、脂肪49 g。

Sweet and sour shrimp每4份 (704 g)含多少热量？

Sweet and sour shrimp每4份 (704 g)含1211 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物110 g、脂肪65 g。

Sweet and sour shrimp每50 g含多少热量？

Sweet and sour shrimp每50 g含86 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物7.8 g、脂肪4.6 g。

Sweet and sour shrimp每150 g含多少热量？

Sweet and sour shrimp每150 g含258 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物23 g、脂肪14 g。

来源：FNDDS (USDA) 27150170 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维