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Beef with sweet and sour sauce
热量和营养成分
211
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水14 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 211 kcal —
- 蛋白质 9.3 g 19%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 13 g 16%
- 饱和脂肪 3.1 g 15%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 8.4 g —
- 钠 346 mg 15%
- 胆固醇 29 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4 µg 0%
- 维生素C 12 mg 13%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 1.6 mg 11%
- 维生素K 8.9 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 维生素B6 0.24 mg 14%
- 叶酸（维生素B9） 16 µg 4%
- 维生素B12 0.49 µg 20%
- 胆碱 36.5 mg 7%
矿物质
- 钙 19 mg 1%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 82 mg 7%
- 钾 197 mg 4%
- 锌 1.6 mg 15%
- 铜 0.07 mg 8%
- 硒 10 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 9.3 g | 14 g | 13 g |
| 1份 | 252 g | 532 | 23 g | 34 g | 32 g |
| 2份 | 504 g | 1063 | 47 g | 69 g | 65 g |
| ½份 | 126 g | 266 | 12 g | 17 g | 16 g |
| 3份 | 756 g | 1595 | 70 g | 103 g | 97 g |
| 4份 | 1008 g | 2127 | 94 g | 137 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.6 g | 6.8 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 14 g | 20 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 19 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 23 g | 34 g | 32 g |
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关于Beef with sweet and sour sauce的问题
Beef with sweet and sour sauce每100 g含多少热量？
Beef with sweet and sour sauce每100 g含211 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物14 g、脂肪13 g。
Beef with sweet and sour sauce每1份 (252 g)含多少热量？
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Beef with sweet and sour sauce每½份 (126 g)含多少热量？
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Beef with sweet and sour sauce每4份 (1008 g)含多少热量？
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Beef with sweet and sour sauce每50 g含106 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物6.8 g、脂肪6.4 g。
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Beef with sweet and sour sauce每150 g含317 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物20 g、脂肪19 g。
来源：FNDDS (USDA) 27116300 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
