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Farmer's cheese salad, oil-based dressing
热量和营养成分
114
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.9 g
碳水3.4 g
脂肪8.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 114 kcal —
- 蛋白质 4.9 g 10%
- 碳水化合物 3.4 g 1%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 饱和脂肪 2.5 g 12%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 3.1 g —
- 钠 218 mg 9%
- 胆固醇 7.7 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 99.3 µg 11%
- 维生素C 9.5 mg 11%
- 维生素D 0.02 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 8%
- 维生素K 10.1 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.47 mg 3%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 9.6 µg 2%
- 维生素B12 0.15 µg 6%
矿物质
- 钙 24.7 mg 2%
- 铁 0.28 mg 2%
- 镁 8.1 mg 2%
- 磷 50.3 mg 4%
- 钾 180 mg 4%
- 锌 0.15 mg 1%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 3.8 µg 7%
- 碘 10.6 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.9 g | 3.4 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.5 g | 1.7 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7.4 g | 5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9.8 g | 6.7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 8.4 g | 22 g |
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关于Farmer's cheese salad, oil-based dressing的问题
Farmer's cheese salad, oil-based dressing每100 g含多少热量？
Farmer's cheese salad, oil-based dressing每100 g含114 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物3.4 g、脂肪8.6 g。
Farmer's cheese salad, oil-based dressing每50 g含多少热量？
Farmer's cheese salad, oil-based dressing每50 g含57 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物1.7 g、脂肪4.3 g。
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Farmer's cheese salad, oil-based dressing每150 g含171 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物5 g、脂肪13 g。
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Farmer's cheese salad, oil-based dressing每200 g含228 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物6.7 g、脂肪17 g。
Farmer's cheese salad, oil-based dressing每250 g含多少热量？
Farmer's cheese salad, oil-based dressing每250 g含285 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物8.4 g、脂肪22 g。
来源：Fineli (Finland) 3365 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
