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Cheese salad, sour cream dressing

热量和营养成分

113
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.9 g
碳水2.1 g
脂肪8.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 113 kcal —
  • 蛋白质 6.9 g 14%
  • 碳水化合物 2.1 g 1%
  • 脂肪 8.3 g 11%
  • 饱和脂肪 3.7 g 18%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 2.1 g —
  • 钠 243 mg 11%
  • 胆固醇 14.6 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 64.1 µg 7%
  • 维生素C 20.7 mg 23%
  • 维生素D 0.05 µg 0%
  • 维生素E 1 mg 7%
  • 维生素K 28.3 µg 24%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 0.3 mg 2%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 30.4 µg 8%
  • 维生素B12 0.4 µg 17%

矿物质

  • 钙 209 mg 16%
  • 铁 0.33 mg 2%
  • 镁 15.4 mg 4%
  • 磷 151 mg 12%
  • 钾 201 mg 4%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.05 mg 5%
  • 锰 0.14 mg 6%
  • 硒 5.7 µg 10%
  • 碘 13.6 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1136.9 g2.1 g8.3 g
50 g50 g573.5 g1 g4.1 g
150 g150 g17010 g3.1 g12 g
200 g200 g22614 g4.2 g17 g
250 g250 g28317 g5.2 g21 g

关于Cheese salad, sour cream dressing的问题

Cheese salad, sour cream dressing每100 g含多少热量？

Cheese salad, sour cream dressing每100 g含113 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物2.1 g、脂肪8.3 g。

Cheese salad, sour cream dressing每50 g含多少热量？

Cheese salad, sour cream dressing每50 g含57 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物1 g、脂肪4.1 g。

Cheese salad, sour cream dressing每150 g含多少热量？

Cheese salad, sour cream dressing每150 g含170 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物3.1 g、脂肪12 g。

Cheese salad, sour cream dressing每200 g含多少热量？

Cheese salad, sour cream dressing每200 g含226 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物4.2 g、脂肪17 g。

Cheese salad, sour cream dressing每250 g含多少热量？

Cheese salad, sour cream dressing每250 g含283 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物5.2 g、脂肪21 g。

来源：Fineli (Finland) 6041 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维