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Shrimp salad with egg, without dressing

热量和营养成分

42
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水1.7 g
脂肪1.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 42 kcal —
  • 蛋白质 5.5 g 11%
  • 碳水化合物 1.7 g 1%
  • 脂肪 1.2 g 2%
  • 饱和脂肪 0.3 g 1%
  • 膳食纤维 0.5 g 2%
  • 糖 1.7 g —
  • 钠 53.3 mg 2%
  • 胆固醇 71.5 mg 24%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 46.2 µg 5%
  • 维生素C 7.1 mg 8%
  • 维生素D 0.22 µg 1%
  • 维生素E 1.5 mg 10%
  • 维生素K 8.9 µg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 7%
  • 维生素B6 0.06 mg 4%
  • 叶酸（维生素B9） 22.4 µg 6%
  • 维生素B12 1 µg 42%

矿物质

  • 钙 33.9 mg 3%
  • 铁 1.3 mg 7%
  • 镁 14 mg 3%
  • 磷 68.4 mg 5%
  • 钾 192 mg 4%
  • 锌 0.6 mg 5%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.14 mg 6%
  • 硒 9 µg 16%
  • 碘 60.8 µg 41%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g425.5 g1.7 g1.2 g
50 g50 g212.8 g0.9 g0.6 g
150 g150 g638.3 g2.6 g1.8 g
200 g200 g8411 g3.5 g2.4 g
250 g250 g10514 g4.3 g3 g

关于Shrimp salad with egg, without dressing的问题

Shrimp salad with egg, without dressing每100 g含多少热量？

Shrimp salad with egg, without dressing每100 g含42 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物1.7 g、脂肪1.2 g。

Shrimp salad with egg, without dressing每50 g含多少热量？

Shrimp salad with egg, without dressing每50 g含21 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0.6 g。

Shrimp salad with egg, without dressing每150 g含多少热量？

Shrimp salad with egg, without dressing每150 g含63 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物2.6 g、脂肪1.8 g。

Shrimp salad with egg, without dressing每200 g含多少热量？

Shrimp salad with egg, without dressing每200 g含84 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物3.5 g、脂肪2.4 g。

Shrimp salad with egg, without dressing每250 g含多少热量？

Shrimp salad with egg, without dressing每250 g含105 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物4.3 g、脂肪3 g。

来源：Fineli (Finland) 30164 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维