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Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing
热量和营养成分
181
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.5 g
碳水3.5 g
脂肪15 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 181 kcal —
- 蛋白质 7.5 g 15%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 15 g 19%
- 饱和脂肪 5.3 g 26%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 2.7 g —
- 钠 363 mg 16%
- 胆固醇 22.3 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 105 µg 12%
- 维生素C 7.4 mg 8%
- 维生素D 0.07 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 9%
- 维生素K 37.8 µg 32%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.25 mg 2%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 24.3 µg 6%
- 维生素B12 0.26 µg 11%
矿物质
- 钙 145 mg 11%
- 铁 0.53 mg 3%
- 镁 26.6 mg 6%
- 磷 162 mg 13%
- 钾 217 mg 5%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 5.9 µg 11%
- 碘 18.1 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 7.5 g | 3.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3.8 g | 1.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 11 g | 5.3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 15 g | 7.1 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 19 g | 8.8 g | 38 g |
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关于Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing的问题
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每100 g含多少热量？
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每100 g含181 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物3.5 g、脂肪15 g。
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每50 g含多少热量？
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每50 g含91 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物1.8 g、脂肪7.5 g。
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每150 g含多少热量？
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每150 g含272 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物5.3 g、脂肪23 g。
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Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每200 g含362 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物7.1 g、脂肪30 g。
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每250 g含多少热量？
Halloumi cheese salad, pomegranate, oil-based dressing每250 g含453 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物8.8 g、脂肪38 g。
来源：Fineli (Finland) 34499 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
