营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 384 kcal —
  • 蛋白质 7.3 g 15%
  • 碳水化合物 77 g 28%
  • 脂肪 3.3 g 4%
  • 饱和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纤维 6.2 g 22%
  • 糖 35 g —
  • 钠 377 mg 16%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 6 mg 502%
  • 核黄素(维生素B2) 0.06 mg 4%
  • 烟酸(维生素B3) 18.7 mg 117%
  • 维生素B6 2.1 mg 124%
  • 叶酸(维生素B9) 321 µg 80%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 276 mg 21%
  • 铁 17.8 mg 99%
  • 镁 66 mg 16%
  • 磷 307 mg 25%
  • 钾 444 mg 9%
  • 锌 14.1 mg 128%
  • 铜 0.19 mg 21%
  • 锰 2.5 mg 110%
  • 硒 10.1 µg 18%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3847.3 g77 g3.3 g
50 g50 g1923.7 g38 g1.7 g
150 g150 g57611 g115 g5 g
200 g200 g76815 g153 g6.6 g
250 g250 g96018 g192 g8.3 g

关于Selection 蜜糖坚果O形圈麦片的问题

Selection 蜜糖坚果O形圈麦片每100 g含多少热量?

Selection 蜜糖坚果O形圈麦片每100 g含384 kcal,其中蛋白质7.3 g、碳水化合物77 g、脂肪3.3 g。

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Selection 蜜糖坚果O形圈麦片每50 g含192 kcal,其中蛋白质3.7 g、碳水化合物38 g、脂肪1.7 g。

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Selection 蜜糖坚果O形圈麦片每150 g含576 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物115 g、脂肪5 g。

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Selection 蜜糖坚果O形圈麦片每200 g含768 kcal,其中蛋白质15 g、碳水化合物153 g、脂肪6.6 g。

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Selection 蜜糖坚果O形圈麦片每250 g含960 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物192 g、脂肪8.3 g。

来源:Canadian Nutrient File 6922 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维