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Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片

热量和营养成分

即食

393
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.5 g
碳水70 g
脂肪6.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 393 kcal —
  • 蛋白质 9.5 g 19%
  • 碳水化合物 70 g 25%
  • 脂肪 6.1 g 8%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 5.2 g 19%
  • 糖 35 g —
  • 钠 250 mg 11%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 286 mg 22%
  • 铁 2.5 mg 14%
  • 镁 75 mg 18%
  • 磷 232 mg 19%
  • 钾 203 mg 4%
  • 锌 2.4 mg 22%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0 mg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3939.5 g70 g6.1 g
50 g50 g1974.8 g35 g3.1 g
150 g150 g59014 g105 g9.2 g
200 g200 g78619 g140 g12 g
250 g250 g98324 g175 g15 g

关于Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片的问题

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每100 g含多少热量？

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每100 g含393 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物70 g、脂肪6.1 g。

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每50 g含多少热量？

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每50 g含197 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物35 g、脂肪3.1 g。

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每150 g含多少热量？

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每150 g含590 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物105 g、脂肪9.2 g。

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每200 g含多少热量？

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每200 g含786 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物140 g、脂肪12 g。

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每250 g含多少热量？

Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats 麦片每250 g含983 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物175 g、脂肪15 g。

来源：Canadian Nutrient File 5148 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维