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肉桂小 puffins 谷物
热量和营养成分
芭芭拉烘焙, 即食
345
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.4 g
碳水67 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 345 kcal —
- 蛋白质 6.4 g 13%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 18 g 64%
- 糖 20 g —
- 钠 500 mg 22%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 25 mg 2%
- 铁 0.9 mg 5%
- 镁 9.4 mg 2%
- 磷 27 mg 2%
- 钾 150 mg 3%
- 锌 0.3 mg 3%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.3 mg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6.4 g | 67 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3.2 g | 34 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9.6 g | 101 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8.5 g |
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关于肉桂小 puffins 谷物的问题
肉桂小 puffins 谷物每100 g含多少热量？
肉桂小 puffins 谷物每100 g含345 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物67 g、脂肪3.4 g。
肉桂小 puffins 谷物每50 g含多少热量？
肉桂小 puffins 谷物每50 g含173 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物34 g、脂肪1.7 g。
肉桂小 puffins 谷物每150 g含多少热量？
肉桂小 puffins 谷物每150 g含518 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物101 g、脂肪5.1 g。
肉桂小 puffins 谷物每200 g含多少热量？
肉桂小 puffins 谷物每200 g含690 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物134 g、脂肪6.8 g。
肉桂小 puffins 谷物每250 g含多少热量？
肉桂小 puffins 谷物每250 g含863 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物168 g、脂肪8.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 5145 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
