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蜂蜜 Shreddies 麦片
热量和营养成分
即食，蜂蜜，Post
362
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水74 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 362 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 74 g 27%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 10 g 36%
- 糖 21 g —
- 钠 340 mg 15%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 1.9 mg 158%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 4.2 mg 26%
- 泛酸（维生素B5） 2.1 mg 42%
- 维生素B6 0.83 mg 49%
- 叶酸（维生素B9） 109 µg 27%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 33 mg 3%
- 铁 16.6 mg 92%
- 镁 79 mg 19%
- 磷 243 mg 19%
- 钾 320 mg 7%
- 锌 1.7 mg 16%
- 铜 0.32 mg 36%
- 锰 2.2 mg 98%
- 硒 6.1 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 8.3 g | 74 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4.2 g | 37 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 13 g | 112 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 17 g | 149 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 21 g | 186 g | 3.5 g |
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关于蜂蜜 Shreddies 麦片的问题
蜂蜜 Shreddies 麦片每100 g含多少热量？
蜂蜜 Shreddies 麦片每100 g含362 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物74 g、脂肪1.4 g。
蜂蜜 Shreddies 麦片每50 g含多少热量？
蜂蜜 Shreddies 麦片每50 g含181 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物37 g、脂肪0.7 g。
蜂蜜 Shreddies 麦片每150 g含多少热量？
蜂蜜 Shreddies 麦片每150 g含543 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物112 g、脂肪2.1 g。
蜂蜜 Shreddies 麦片每200 g含多少热量？
蜂蜜 Shreddies 麦片每200 g含724 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物149 g、脂肪2.8 g。
蜂蜜 Shreddies 麦片每250 g含多少热量？
蜂蜜 Shreddies 麦片每250 g含905 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物186 g、脂肪3.5 g。
来源：Canadian Nutrient File 1382 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
