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葡萄干杏仁丰收脆谷物

热量和营养成分

即食, 桂格

460
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.4 g
碳水63 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 460 kcal —
  • 蛋白质 8.4 g 17%
  • 碳水化合物 63 g 23%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 饱和脂肪 12 g 61%
  • 膳食纤维 6.8 g 24%
  • 糖 35 g —
  • 钠 61 mg 3%
  • 胆固醇 3 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0.88 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.29 mg 24%
  • 核黄素（维生素B2） 0.43 mg 33%
  • 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
  • 泛酸（维生素B5） 0.64 mg 13%
  • 维生素B6 0.19 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 23 µg 6%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 78 mg 6%
  • 铁 2.3 mg 13%
  • 镁 89 mg 21%
  • 磷 263 mg 21%
  • 钾 538 mg 11%
  • 锌 1.8 mg 17%
  • 铜 0.6 mg 66%
  • 锰 2.1 mg 90%
  • 硒 3.3 µg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4608.4 g63 g16 g
50 g50 g2304.2 g32 g8.1 g
150 g150 g69013 g95 g24 g
200 g200 g92017 g126 g33 g
250 g250 g115021 g158 g41 g

关于葡萄干杏仁丰收脆谷物的问题

葡萄干杏仁丰收脆谷物每100 g含多少热量？

葡萄干杏仁丰收脆谷物每100 g含460 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物63 g、脂肪16 g。

葡萄干杏仁丰收脆谷物每50 g含多少热量？

葡萄干杏仁丰收脆谷物每50 g含230 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物32 g、脂肪8.1 g。

葡萄干杏仁丰收脆谷物每150 g含多少热量？

葡萄干杏仁丰收脆谷物每150 g含690 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物95 g、脂肪24 g。

葡萄干杏仁丰收脆谷物每200 g含多少热量？

葡萄干杏仁丰收脆谷物每200 g含920 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物126 g、脂肪33 g。

葡萄干杏仁丰收脆谷物每250 g含多少热量？

葡萄干杏仁丰收脆谷物每250 g含1150 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物158 g、脂肪41 g。

来源：Canadian Nutrient File 1337 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维