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Pumpkin Raisin Crunch 麦片
热量和营养成分
亚麻籽加, 即食, 自然之路
381
千卡kcal 每 100 g
蛋白质10 g
碳水58 g
脂肪7.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 381 kcal —
- 蛋白质 10 g 21%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 7.6 g 10%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 14 g 49%
- 糖 21 g —
- 钠 291 mg 13%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.14 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.2 mg 17%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 5 mg 31%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 13.1 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 43 mg 3%
- 铁 4.1 mg 23%
- 镁 145 mg 35%
- 磷 329 mg 26%
- 钾 261 mg 6%
- 锌 2.3 mg 21%
- 铜 0.37 mg 41%
- 锰 3.5 mg 151%
- 硒 50.3 µg 91%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 10 g | 58 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5.2 g | 29 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 16 g | 87 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 21 g | 116 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 26 g | 145 g | 19 g |
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关于Pumpkin Raisin Crunch 麦片的问题
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每100 g含多少热量？
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每100 g含381 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物58 g、脂肪7.6 g。
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每50 g含多少热量？
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每50 g含191 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物29 g、脂肪3.8 g。
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每150 g含多少热量？
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每150 g含572 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物87 g、脂肪11 g。
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每200 g含多少热量？
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每200 g含762 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物116 g、脂肪15 g。
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每250 g含多少热量？
Pumpkin Raisin Crunch 麦片每250 g含953 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物145 g、脂肪19 g。
来源：Canadian Nutrient File 1331 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
