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Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片

热量和营养成分

即食, 通用磨坊

328
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水61 g
脂肪2.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 328 kcal —
  • 蛋白质 8.7 g 17%
  • 碳水化合物 61 g 22%
  • 脂肪 2.4 g 3%
  • 饱和脂肪 0.5 g 2%
  • 膳食纤维 19 g 69%
  • 糖 20 g —
  • 钠 394 mg 17%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.23 mg 19%
  • 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 10%
  • 烟酸（维生素B3） 7.3 mg 46%
  • 泛酸（维生素B5） 1.6 mg 32%
  • 维生素B6 0.7 mg 41%
  • 叶酸（维生素B9） 120 µg 30%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 161 mg 12%
  • 铁 12.9 mg 72%
  • 镁 64.6 mg 15%
  • 磷 193 mg 15%
  • 钾 387 mg 8%
  • 锌 2.3 mg 21%
  • 铜 0.36 mg 40%
  • 锰 1.9 mg 84%
  • 硒 11.7 µg 21%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3288.7 g61 g2.4 g
50 g50 g1644.4 g31 g1.2 g
150 g150 g49213 g92 g3.6 g
200 g200 g65617 g123 g4.8 g
250 g250 g82022 g153 g6.1 g

关于Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片的问题

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每100 g含多少热量？

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每100 g含328 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物61 g、脂肪2.4 g。

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每50 g含多少热量？

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每50 g含164 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物31 g、脂肪1.2 g。

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每150 g含多少热量？

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每150 g含492 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物92 g、脂肪3.6 g。

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每200 g含多少热量？

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每200 g含656 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物123 g、脂肪4.8 g。

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每250 g含多少热量？

Raisin Bran Clusters Fibre 1 麦片每250 g含820 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物153 g、脂肪6.1 g。

来源：Canadian Nutrient File 6907 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维