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桂格速溶粗玉米粉

热量和营养成分

黄油味，干

369
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水70 g
脂肪5.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 369 kcal —
  • 蛋白质 8.1 g 16%
  • 碳水化合物 70 g 26%
  • 脂肪 5.6 g 7%
  • 饱和脂肪 2.6 g 13%
  • 膳食纤维 4.7 g 17%
  • 糖 0.9 g —
  • 钠 1197 mg 52%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素E 0.19 mg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.8 mg 67%
  • 核黄素（维生素B2） 0.69 mg 53%
  • 烟酸（维生素B3） 8.5 mg 53%
  • 维生素B6 0.13 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 171 µg 43%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 413 mg 32%
  • 铁 30 mg 167%
  • 镁 23 mg 5%
  • 磷 115 mg 9%
  • 钾 121 mg 3%
  • 锌 0.66 mg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3698.1 g70 g5.6 g
1份28 g1032.3 g20 g1.6 g
2份56 g2074.5 g39 g3.2 g
½份14 g521.1 g9.8 g0.8 g
3份84 g3106.8 g59 g4.7 g
4份112 g4139.1 g79 g6.3 g
50 g50 g1854.1 g35 g2.8 g
150 g150 g55412 g105 g8.5 g
200 g200 g73816 g140 g11 g
250 g250 g92320 g175 g14 g

关于桂格速溶粗玉米粉的问题

桂格速溶粗玉米粉每100 g含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每100 g含369 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物70 g、脂肪5.6 g。

桂格速溶粗玉米粉每1份 (28 g)含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每1份 (28 g)含103 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物20 g、脂肪1.6 g。

桂格速溶粗玉米粉每2份 (56 g)含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每2份 (56 g)含207 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物39 g、脂肪3.2 g。

桂格速溶粗玉米粉每½份 (14 g)含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每½份 (14 g)含52 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物9.8 g、脂肪0.8 g。

桂格速溶粗玉米粉每3份 (84 g)含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每3份 (84 g)含310 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物59 g、脂肪4.7 g。

桂格速溶粗玉米粉每4份 (112 g)含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每4份 (112 g)含413 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物79 g、脂肪6.3 g。

桂格速溶粗玉米粉每50 g含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每50 g含185 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物35 g、脂肪2.8 g。

桂格速溶粗玉米粉每150 g含多少热量？

桂格速溶粗玉米粉每150 g含554 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物105 g、脂肪8.5 g。

来源：USDA FoodData Central 172977 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维