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Multiple meat sandwich on white, with cheese

热量和营养成分

211
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水19 g
脂肪8.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 211 kcal —
  • 蛋白质 14 g 28%
  • 碳水化合物 19 g 7%
  • 脂肪 8.5 g 11%
  • 饱和脂肪 3.5 g 17%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 2.6 g —
  • 钠 746 mg 32%
  • 胆固醇 39 mg 13%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 35 µg 4%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.7 µg 3%
  • 维生素E 0.33 mg 2%
  • 维生素K 0.7 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.26 mg 22%
  • 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 18%
  • 烟酸（维生素B3） 4.7 mg 29%
  • 维生素B6 0.24 mg 14%
  • 叶酸（维生素B9） 44 µg 11%
  • 维生素B12 0.53 µg 22%
  • 胆碱 32.6 mg 6%

矿物质

  • 钙 206 mg 16%
  • 铁 1.7 mg 10%
  • 镁 23 mg 5%
  • 磷 240 mg 19%
  • 钾 279 mg 6%
  • 锌 1.5 mg 14%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 硒 21.3 µg 39%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g21114 g19 g8.5 g
1份250 g52835 g47 g21 g
2份500 g105569 g94 g43 g
½份125 g26417 g23 g11 g
3份750 g1583104 g141 g64 g
4份1000 g2110138 g187 g85 g
50 g50 g1066.9 g9.4 g4.3 g
150 g150 g31721 g28 g13 g
200 g200 g42228 g38 g17 g

关于Multiple meat sandwich on white, with cheese的问题

Multiple meat sandwich on white, with cheese每100 g含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每100 g含211 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物19 g、脂肪8.5 g。

Multiple meat sandwich on white, with cheese每1份 (250 g)含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每1份 (250 g)含528 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物47 g、脂肪21 g。

Multiple meat sandwich on white, with cheese每2份 (500 g)含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每2份 (500 g)含1055 kcal，其中蛋白质69 g、碳水化合物94 g、脂肪43 g。

Multiple meat sandwich on white, with cheese每½份 (125 g)含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每½份 (125 g)含264 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物23 g、脂肪11 g。

Multiple meat sandwich on white, with cheese每3份 (750 g)含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每3份 (750 g)含1583 kcal，其中蛋白质104 g、碳水化合物141 g、脂肪64 g。

Multiple meat sandwich on white, with cheese每4份 (1000 g)含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每4份 (1000 g)含2110 kcal，其中蛋白质138 g、碳水化合物187 g、脂肪85 g。

Multiple meat sandwich on white, with cheese每50 g含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每50 g含106 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物9.4 g、脂肪4.3 g。

Multiple meat sandwich on white, with cheese每150 g含多少热量？

Multiple meat sandwich on white, with cheese每150 g含317 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物28 g、脂肪13 g。

来源：FNDDS (USDA) 27580020 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维