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Moussaka, pork beef mince
热量和营养成分
99
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水7.6 g
脂肪5.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 99 kcal —
- 蛋白质 4.3 g 9%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 饱和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 3.2 g —
- 钠 151 mg 7%
- 胆固醇 17.5 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 37.4 µg 4%
- 维生素C 10.2 mg 11%
- 维生素D 0.45 µg 2%
- 维生素E 0.67 mg 4%
- 维生素K 6 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.94 mg 6%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 16.4 µg 4%
- 维生素B12 0.28 µg 12%
矿物质
- 钙 69.7 mg 5%
- 铁 0.49 mg 3%
- 镁 17.4 mg 4%
- 磷 83.6 mg 7%
- 钾 276 mg 6%
- 锌 0.7 mg 6%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.09 mg 4%
- 硒 4.5 µg 8%
- 碘 13.7 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4.3 g | 7.6 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.1 g | 3.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 6.4 g | 11 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 8.5 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 11 g | 19 g | 14 g |
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关于Moussaka, pork beef mince的问题
Moussaka, pork beef mince每100 g含多少热量？
Moussaka, pork beef mince每100 g含99 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物7.6 g、脂肪5.4 g。
Moussaka, pork beef mince每50 g含多少热量？
Moussaka, pork beef mince每50 g含50 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物3.8 g、脂肪2.7 g。
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Moussaka, pork beef mince每200 g含198 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物15 g、脂肪11 g。
Moussaka, pork beef mince每250 g含多少热量？
Moussaka, pork beef mince每250 g含248 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物19 g、脂肪14 g。
来源：Fineli (Finland) 3327 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
