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Lasagne, pork-beef mince, meal mixture

热量和营养成分

165
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.5 g
碳水12 g
脂肪9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 165 kcal —
  • 蛋白质 8.5 g 17%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 9 g 12%
  • 饱和脂肪 3.9 g 19%
  • 膳食纤维 0.5 g 2%
  • 糖 3.2 g —
  • 钠 256 mg 11%
  • 胆固醇 22.3 mg 7%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 17.9 µg 2%
  • 维生素C 3.4 mg 4%
  • 维生素D 0.45 µg 2%
  • 维生素E 0.37 mg 2%
  • 维生素K 2.8 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
  • 烟酸（维生素B3） 2 mg 12%
  • 维生素B6 0.18 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
  • 维生素B12 0.46 µg 19%

矿物质

  • 钙 51.7 mg 4%
  • 铁 0.84 mg 5%
  • 镁 15.8 mg 4%
  • 磷 99.8 mg 8%
  • 钾 219 mg 5%
  • 锌 1.5 mg 14%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.11 mg 5%
  • 硒 8.9 µg 16%
  • 碘 7.4 µg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1658.5 g12 g9 g
50 g50 g834.3 g6.1 g4.5 g
150 g150 g24813 g18 g14 g
200 g200 g33017 g24 g18 g
250 g250 g41321 g30 g22 g

关于Lasagne, pork-beef mince, meal mixture的问题

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每100 g含多少热量？

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每100 g含165 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物12 g、脂肪9 g。

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每50 g含多少热量？

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每50 g含83 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物6.1 g、脂肪4.5 g。

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每150 g含多少热量？

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每150 g含248 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物18 g、脂肪14 g。

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每200 g含多少热量？

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每200 g含330 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物24 g、脂肪18 g。

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每250 g含多少热量？

Lasagne, pork-beef mince, meal mixture每250 g含413 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物30 g、脂肪22 g。

来源：Fineli (Finland) 32018 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维