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Lasagne, beef mince (17%), meal mixture

热量和营养成分

153
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.1 g
碳水12 g
脂肪7.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 153 kcal —
  • 蛋白质 9.1 g 18%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 7.3 g 9%
  • 饱和脂肪 3.3 g 17%
  • 膳食纤维 0.5 g 2%
  • 糖 3.2 g —
  • 钠 260 mg 11%
  • 胆固醇 20.2 mg 7%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 20 µg 2%
  • 维生素C 3.4 mg 4%
  • 维生素D 0.41 µg 2%
  • 维生素E 0.39 mg 3%
  • 维生素K 2.5 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 2 mg 12%
  • 维生素B6 0.19 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
  • 维生素B12 0.5 µg 21%

矿物质

  • 钙 51.5 mg 4%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 16.5 mg 4%
  • 磷 104 mg 8%
  • 钾 227 mg 5%
  • 锌 2.2 mg 20%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.11 mg 5%
  • 硒 7.9 µg 14%
  • 碘 7.4 µg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1539.1 g12 g7.3 g
50 g50 g774.5 g6.1 g3.6 g
150 g150 g23014 g18 g11 g
200 g200 g30618 g24 g15 g
250 g250 g38323 g30 g18 g

关于Lasagne, beef mince (17%), meal mixture的问题

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每100 g含多少热量？

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每100 g含153 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物12 g、脂肪7.3 g。

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每50 g含多少热量？

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每50 g含77 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物6.1 g、脂肪3.6 g。

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每150 g含多少热量？

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每150 g含230 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物18 g、脂肪11 g。

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每200 g含多少热量？

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每200 g含306 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物24 g、脂肪15 g。

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每250 g含多少热量？

Lasagne, beef mince (17%), meal mixture每250 g含383 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物30 g、脂肪18 g。

来源：Fineli (Finland) 32016 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维