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Lasagne, pork mince, meal mixture
热量和营养成分
148
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9 g
碳水12 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 148 kcal —
- 蛋白质 9 g 18%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 3.2 g —
- 钠 263 mg 11%
- 胆固醇 20.1 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 16.2 µg 2%
- 维生素C 3.4 mg 4%
- 维生素D 0.52 µg 3%
- 维生素E 0.38 mg 3%
- 维生素K 3 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.34 mg 28%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 2.4 mg 15%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 6.9 µg 2%
- 维生素B12 0.34 µg 14%
矿物质
- 钙 51 mg 4%
- 铁 0.82 mg 5%
- 镁 17.9 mg 4%
- 磷 117 mg 9%
- 钾 250 mg 5%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.11 mg 5%
- 硒 8.2 µg 15%
- 碘 7.4 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 9 g | 12 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4.5 g | 6.1 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 13 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 18 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 22 g | 30 g | 17 g |
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关于Lasagne, pork mince, meal mixture的问题
Lasagne, pork mince, meal mixture每100 g含多少热量？
Lasagne, pork mince, meal mixture每100 g含148 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物12 g、脂肪6.8 g。
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Lasagne, pork mince, meal mixture每250 g含370 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物30 g、脂肪17 g。
来源：Fineli (Finland) 32028 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
