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Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk

热量和营养成分

134
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.3 g
碳水13 g
脂肪6.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 134 kcal —
  • 蛋白质 6.3 g 13%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 6.2 g 8%
  • 饱和脂肪 2.6 g 13%
  • 膳食纤维 1.3 g 5%
  • 糖 4.8 g —
  • 钠 163 mg 7%
  • 胆固醇 15.9 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 9.6 µg 1%
  • 维生素C 14.1 mg 16%
  • 维生素D 0.3 µg 2%
  • 维生素E 0.18 mg 1%
  • 维生素K 32.9 µg 27%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
  • 维生素B6 0.2 mg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 14.5 µg 4%
  • 维生素B12 0.32 µg 13%

矿物质

  • 钙 53.2 mg 4%
  • 铁 0.69 mg 4%
  • 镁 17.8 mg 4%
  • 磷 84.3 mg 7%
  • 钾 277 mg 6%
  • 锌 1.2 mg 11%
  • 铜 0.07 mg 8%
  • 锰 0.22 mg 10%
  • 硒 7.9 µg 14%
  • 碘 13.7 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1346.3 g13 g6.2 g
50 g50 g673.2 g6.3 g3.1 g
150 g150 g2019.5 g19 g9.3 g
200 g200 g26813 g25 g12 g
250 g250 g33516 g31 g16 g

关于Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk的问题

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每100 g含多少热量？

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每100 g含134 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物13 g、脂肪6.2 g。

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每50 g含多少热量？

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每50 g含67 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物6.3 g、脂肪3.1 g。

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每150 g含多少热量？

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每150 g含201 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物19 g、脂肪9.3 g。

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每200 g含多少热量？

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每200 g含268 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物25 g、脂肪12 g。

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每250 g含多少热量？

Cabbage casserole, pork beef mince, low-fat milk每250 g含335 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物31 g、脂肪16 g。

来源：Fineli (Finland) 7047 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维