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肉末辣椒
热量和营养成分
预包装
118
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.1 g
碳水13 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 118 kcal —
- 蛋白质 7.1 g 14%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 3.6 g 13%
- 糖 2.6 g —
- 钠 371 mg 16%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 20.4 µg 2%
- 维生素C 2.3 mg 3%
- 维生素E 0.88 mg 6%
- 维生素K 4.6 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 44 µg 11%
- 维生素B12 0.35 µg 15%
矿物质
- 钙 32.8 mg 3%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 27.3 mg 7%
- 磷 78.5 mg 6%
- 钾 282 mg 6%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.15 mg 17%
- 锰 0.2 mg 9%
- 碘 2 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7.1 g | 13 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.6 g | 6.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 20 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 26 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 33 g | 8.4 g |
关于肉末辣椒的问题
肉末辣椒每100 g含多少热量？
肉末辣椒每100 g含118 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物13 g、脂肪3.4 g。
肉末辣椒每50 g含多少热量？
肉末辣椒每50 g含59 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物6.5 g、脂肪1.7 g。
肉末辣椒每150 g含多少热量？
肉末辣椒每150 g含177 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物20 g、脂肪5 g。
肉末辣椒每200 g含多少热量？
肉末辣椒每200 g含236 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物26 g、脂肪6.7 g。
肉末辣椒每250 g含多少热量？
肉末辣椒每250 g含295 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物33 g、脂肪8.4 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25111 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
