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蜂蜜坚果全麦早餐麦片
热量和营养成分
即食, 宝制食品
367
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水68 g
脂肪3.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 367 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 3.1 g 4%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 15 g 54%
- 糖 23 g —
- 钠 3.7 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.21 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.33 mg 27%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 3.8 mg 24%
- 泛酸（维生素B5） 0.66 mg 13%
- 维生素B6 0.31 mg 18%
- 叶酸（维生素B9） 34.5 µg 9%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 47.4 mg 4%
- 铁 4.1 mg 23%
- 镁 180 mg 43%
- 磷 464 mg 37%
- 钾 431 mg 9%
- 锌 0.68 mg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 8.7 g | 68 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4.4 g | 34 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 13 g | 102 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 17 g | 136 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 22 g | 170 g | 7.7 g |
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关于蜂蜜坚果全麦早餐麦片的问题
蜂蜜坚果全麦早餐麦片每100 g含多少热量？
蜂蜜坚果全麦早餐麦片每100 g含367 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物68 g、脂肪3.1 g。
蜂蜜坚果全麦早餐麦片每50 g含多少热量？
蜂蜜坚果全麦早餐麦片每50 g含184 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物34 g、脂肪1.5 g。
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蜂蜜坚果全麦早餐麦片每200 g含734 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物136 g、脂肪6.2 g。
蜂蜜坚果全麦早餐麦片每250 g含多少热量？
蜂蜜坚果全麦早餐麦片每250 g含918 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物170 g、脂肪7.7 g。
来源：Canadian Nutrient File 5137 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
