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硬质奶酪
热量和营养成分
牛乳制
359
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
脂肪29 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 359 kcal —
- 蛋白质 26 g 51%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 19 g 97%
- 膳食纤维 0 g 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 833 mg 64%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 26 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 13 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 38 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 51 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 64 g | – | 72 g |
关于硬质奶酪的问题
硬质奶酪每100 g含多少热量？
硬质奶酪每100 g含359 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物–、脂肪29 g。
硬质奶酪每50 g含多少热量？
硬质奶酪每50 g含180 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物–、脂肪14 g。
硬质奶酪每150 g含多少热量？
硬质奶酪每150 g含539 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物–、脂肪43 g。
硬质奶酪每200 g含多少热量？
硬质奶酪每200 g含718 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物–、脂肪58 g。
硬质奶酪每250 g含多少热量？
硬质奶酪每250 g含898 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物–、脂肪72 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 12816 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
