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硬质奶酪

热量和营养成分

脂肪含量23%

325

千卡kcal 每 100 g

蛋白质29 g

碳水0.8 g

脂肪23 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 325 kcal —
蛋白质 29 g 58%
碳水化合物 0.8 g 0%
脂肪 23 g 29%
饱和脂肪 15 g 76%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	325	29 g	0.8 g	23 g
50 g	50 g	163	15 g	0.4 g	12 g
150 g	150 g	488	44 g	1.2 g	35 g
200 g	200 g	650	58 g	1.6 g	46 g
250 g	250 g	813	73 g	2 g	58 g

关于硬质奶酪的问题

硬质奶酪每100 g含多少热量？

硬质奶酪每100 g含325 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0.8 g、脂肪23 g。

硬质奶酪每50 g含多少热量？

硬质奶酪每50 g含163 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0.4 g、脂肪12 g。

硬质奶酪每150 g含多少热量？

硬质奶酪每150 g含488 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物1.2 g、脂肪35 g。

硬质奶酪每200 g含多少热量？

硬质奶酪每200 g含650 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物1.6 g、脂肪46 g。

硬质奶酪每250 g含多少热量？

硬质奶酪每250 g含813 kcal，其中蛋白质73 g、碳水化合物2 g、脂肪58 g。

来源：slv 78 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维