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Crispix 早餐麦片

热量和营养成分

即食, 家乐氏

399
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.3 g
碳水85 g
脂肪1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 399 kcal —
  • 蛋白质 7.3 g 15%
  • 碳水化合物 85 g 31%
  • 脂肪 1 g 1%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 1.8 g 6%
  • 糖 11 g —
  • 钠 815 mg 35%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 2 mg 167%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 4.8 mg 30%
  • 泛酸（维生素B5） 1.6 mg 32%
  • 维生素B6 0.6 mg 35%
  • 叶酸（维生素B9） 79 µg 20%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 17 mg 1%
  • 铁 13.3 mg 74%
  • 镁 160 mg 38%
  • 磷 96 mg 8%
  • 钾 105 mg 2%
  • 锌 3.5 mg 32%
  • 硒 10.9 µg 20%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3997.3 g85 g1 g
50 g50 g2003.7 g43 g0.5 g
150 g150 g59911 g128 g1.5 g
200 g200 g79815 g171 g2 g
250 g250 g99818 g214 g2.5 g

关于Crispix 早餐麦片的问题

Crispix 早餐麦片每100 g含多少热量？

Crispix 早餐麦片每100 g含399 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物85 g、脂肪1 g。

Crispix 早餐麦片每50 g含多少热量？

Crispix 早餐麦片每50 g含200 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物43 g、脂肪0.5 g。

Crispix 早餐麦片每150 g含多少热量？

Crispix 早餐麦片每150 g含599 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物128 g、脂肪1.5 g。

Crispix 早餐麦片每200 g含多少热量？

Crispix 早餐麦片每200 g含798 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物171 g、脂肪2 g。

Crispix 早餐麦片每250 g含多少热量？

Crispix 早餐麦片每250 g含998 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物214 g、脂肪2.5 g。

来源：Canadian Nutrient File 1236 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维