了解你餐盘中的食物
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 137 kcal —
- 蛋白质 7.1 g 14%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 1.4 g —
- 钠 343 mg 15%
- 胆固醇 34 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12 µg 1%
- 维生素C 2.2 mg 2%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 4.1 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 49 µg 12%
- 维生素B12 0.11 µg 5%
- 胆碱 27.6 mg 5%
矿物质
- 钙 13 mg 1%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 87 mg 7%
- 钾 161 mg 3%
- 锌 0.68 mg 6%
- 铜 0.1 mg 11%
- 硒 16.8 µg 31%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 7.1 g | 14 g | 5.4 g |
| 1份 | 224 g | 307 | 16 g | 32 g | 12 g |
| 2份 | 448 g | 614 | 32 g | 63 g | 24 g |
| ½份 | 112 g | 153 | 8 g | 16 g | 6.1 g |
| 3份 | 672 g | 921 | 48 g | 95 g | 37 g |
| 4份 | 896 g | 1228 | 64 g | 126 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.6 g | 7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 11 g | 21 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 14 g | 28 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 18 g | 35 g | 14 g |
相似食物
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and poultry home recipe118 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables home recipe116 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Meat loaf made with chicken or turkey with tomato-based sauce145 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Adobo with noodles172 kcal / 100 g
- Stewed chicken with tomato-based sauce mexican style120 kcal / 100 g
- Macaroni or noodles with cheese and chicken or turkey178 kcal / 100 g
关于Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce的问题
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每100 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每100 g含137 kcal，其中蛋白质7.1 g、碳水化合物14 g、脂肪5.4 g。
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每1份 (224 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每1份 (224 g)含307 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物32 g、脂肪12 g。
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每2份 (448 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每2份 (448 g)含614 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物63 g、脂肪24 g。
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每½份 (112 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每½份 (112 g)含153 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物16 g、脂肪6.1 g。
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每3份 (672 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每3份 (672 g)含921 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物95 g、脂肪37 g。
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每4份 (896 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每4份 (896 g)含1228 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物126 g、脂肪49 g。
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每50 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每50 g含69 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物7 g、脂肪2.7 g。
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每150 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce每150 g含206 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物21 g、脂肪8.2 g。
来源：FNDDS (USDA) 27242400 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
