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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 157 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 7 g 3%
- 脂肪 9 g 12%
- 饱和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 0.9 g —
- 钠 391 mg 17%
- 胆固醇 44 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6 µg 1%
- 维生素C 1.8 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.4 mg 9%
- 维生素K 17.9 µg 15%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 10 µg 3%
- 维生素B12 0.14 µg 6%
- 胆碱 28.9 mg 5%
矿物质
- 钙 19 mg 1%
- 铁 0.54 mg 3%
- 镁 16 mg 4%
- 磷 113 mg 9%
- 钾 177 mg 4%
- 锌 0.79 mg 7%
- 铜 0.06 mg 6%
- 硒 10.6 µg 19%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 7 g | 9 g |
| 1份 | 224 g | 352 | 26 g | 16 g | 20 g |
| 2份 | 448 g | 703 | 52 g | 31 g | 40 g |
| ½份 | 112 g | 176 | 13 g | 7.8 g | 10 g |
| 3份 | 672 g | 1055 | 78 g | 47 g | 61 g |
| 4份 | 896 g | 1407 | 104 g | 63 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5.8 g | 3.5 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 18 g | 23 g |
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关于Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce的问题
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每100 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每100 g含157 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物7 g、脂肪9 g。
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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每½份 (112 g)含176 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物7.8 g、脂肪10 g。
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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每4份 (896 g)含多少热量？
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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每50 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每50 g含79 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物3.5 g、脂肪4.5 g。
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每150 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce每150 g含236 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物11 g、脂肪14 g。
来源：FNDDS (USDA) 27242500 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
