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Chicken meatloaf, saarioinen

热量和营养成分

169
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水8.6 g
脂肪7.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 169 kcal —
  • 蛋白质 16 g 33%
  • 碳水化合物 8.6 g 3%
  • 脂肪 7.4 g 10%
  • 饱和脂肪 2.1 g 10%
  • 膳食纤维 0.5 g 2%
  • 糖 1.1 g —
  • 钠 504 mg 22%
  • 胆固醇 61 mg 20%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 23.4 µg 3%
  • 维生素C 1.8 mg 2%
  • 维生素D 0.36 µg 2%
  • 维生素E 0.6 mg 4%
  • 维生素K 28.9 µg 24%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
  • 烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
  • 维生素B6 0.24 mg 14%
  • 叶酸（维生素B9） 20.9 µg 5%
  • 维生素B12 0.59 µg 25%

矿物质

  • 钙 21.9 mg 2%
  • 铁 1 mg 6%
  • 镁 27.9 mg 7%
  • 磷 140 mg 11%
  • 钾 432 mg 9%
  • 锌 1.4 mg 13%
  • 铜 0.08 mg 9%
  • 锰 0.17 mg 7%
  • 硒 14.3 µg 26%
  • 碘 36.4 µg 24%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g16916 g8.6 g7.4 g
50 g50 g858.2 g4.3 g3.7 g
150 g150 g25425 g13 g11 g
200 g200 g33833 g17 g15 g
250 g250 g42341 g22 g19 g

关于Chicken meatloaf, saarioinen的问题

Chicken meatloaf, saarioinen每100 g含多少热量？

Chicken meatloaf, saarioinen每100 g含169 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物8.6 g、脂肪7.4 g。

Chicken meatloaf, saarioinen每50 g含多少热量？

Chicken meatloaf, saarioinen每50 g含85 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物4.3 g、脂肪3.7 g。

Chicken meatloaf, saarioinen每150 g含多少热量？

Chicken meatloaf, saarioinen每150 g含254 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物13 g、脂肪11 g。

Chicken meatloaf, saarioinen每200 g含多少热量？

Chicken meatloaf, saarioinen每200 g含338 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物17 g、脂肪15 g。

Chicken meatloaf, saarioinen每250 g含多少热量？

Chicken meatloaf, saarioinen每250 g含423 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物22 g、脂肪19 g。

来源：Fineli (Finland) 33123 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维