蚕豆

蚕豆每100 g含110 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物14 g、脂肪0.5 g。

蚕豆每50 g含55 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物6.9 g、脂肪0.2 g。

蚕豆每150 g含165 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物21 g、脂肪0.7 g。

蚕豆每200 g含220 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物27 g、脂肪1 g。

蚕豆每250 g含275 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物34 g、脂肪1.2 g。